Fyll i lead-formuläret ovan och berätta vad jag kan hjälpa dig med.
Jag kommer att ta kontakt med dig, diskutera ditt mål och planera inför din coaching.
Du kommer att få dina planer och jag jobbar tillsammans med dig mot ditt mål.
En personlig tracker hjälper dig att sätta dina egna mål och följa dina framsteg, vart du än är. Du får möjlighet att din vikt, motivation och andra faktorer som säkerställer en smidig process mot dina mål.
Jag erbjuder professionella och ärliga råd. Jag lyssnar på klientens önskemål och behov. Jag skapar ett hälsoschema som är lätt att följa, vilket gör det både utförbart och hållbart. Vi interagera på vilken nivå klienten än önskar, oavsett om det är via videochatt, telefon, WhatsApp eller email.
Oavsett om du är vegan, vegetarian eller har några andra matpreferenser, så skapar jag ett individualiserat kostschema baserat på dina mål och preferenser med strukturerade och enkla instruktioner. Detta hjälper dig att på ett hållbart sätt uppnå dina mål.





Mia kommer ursprungligen från Norrland där hon spenderade sin uppväxt på ishockeyrinken. Senare flyttade hon söderut och utbildade sig till kostrådgivare samt personlig tränare vilket gjort det möjligt för henne att idag arbeta inom träning och hälsa. Fritiden gillar Mia att spendera på Crossfitboxen, ta promenader med hunden Selma och se på serien Vänner om och om igen.
Mia hjälper mig att svara på dina frågor i chatten, kollar hur det går för dig och ordnar nya recept till din plan baserat på dina önskemål. Detta ger mig möjligheten att hjälpa fler personer i deras resa samtidigt som vi kan ge dig en toppservice!
Det är självfallet jag som skapar din plan utifrån dina behov och ser över eventuella justeringar. Det är just därför du kommer göra en uppdatering per vecka så vi kan se att du är på rätt spår.